Gruppi di Assertività
Vivere con serenità i rapporti interpersonali, riconoscere il proprio e l'altrui comportamento non verbale e verbale (saper ascoltare, gestire le critiche aggressive, avanzare una critica costruttiva) senza lasciarsi sopraffare dall'emotività e nel rispetto dei propri e degli altrui diritti personali.

Alla Scoperta del Bambino Interiore
Per ritrovare e rispettare la parte più fragile presente anche oggi in ognuno di noi.

Meditazione e rilassamento
Rispettare il proprio corpo e ascoltare i messaggi che ci trasmette.